Пришло лето, и провести его хочется с максимальной пользой, как для тела, так и для души. Самым лучшим вариантом для этого станет поездка на море.
Отдыхать на морских курортах можно даже с самыми маленькими детьми. Основное — это определится, куда и как надолго вы собираетесь уехать. Лучше будет, если предполагаемое место отдыха располагается в пределах родной климатической зоны, и длительность поездки составляет не менее, чем десять дней. Читайте также: Отдых летом с детьми — где лучше отдохнуть с ребёнком?
Соблюдая несложные рекомендации, нежный организм малыша сможет акклиматизироваться, и отдых не будет омрачен различными недомоганиями:
- Соблюдайте привычный для ребенка режим дня.
- Заблаговременно готовьте ребенка к отдыху, ограничьте физические нагрузки или занятия.
- Соблюдайте пищевой режим. Не следует вводить в рацион новые, экзотические продукты и употреблять неочищенную воду.
Собирая чемодан, не забудьте об аптечке для ребенка. В ней обязательно должны присутствовать следующие лекарства:
- Лекарства от температуры, которыми вы обычно пользуетесь в повседневной жизни.
- Адсорбенты, пробиотики. Они станут незаменимыми помощниками, если вдруг ваш малыш получит отравление.
- Антигистаминные препараты. Понадобятся при укусах насекомых, всевозможных аллергиях и даже солнечных ожогах.
- Солнцезащитные кремы, перевязочные материалы, зеленка, перекись водорода. Без таких нужных средств родителям не справится с травмами, порезами, ожогами. А они, к сожалению, не редкость на отдыхе.
Чем занять ребенка на отдыхе?
Нежиться на пляже это, конечно, здорово, но ребенок вряд ли оценит такой отдых. Детвора требует зрелищ, движения. Чем можно занять малыша? Оптимальный вариант, выбрать походящий отель для семейного отдыха, который предложит детям увлекательную развлекательную программу, например как здесь http://arli-adler.com/семейный-отдых/ . Также существует несколько вариантов забав, которые могут понравиться малышам во время отдыха на пляже:
- Песочные мотивы. Самое простое — это строить пасочки. Но есть занятие и поинтереснее. Замки с башнями, необычные животные, загадочные цветы – все это с помощью песка, воды и лопатки позволяет легко воплотить в жизнь любую, даже самую необычную детскую фантазию.
- Шарики, мячики. Активные игры с мячом нравятся всем и взрослым, и детям. А если вместо обычного мяча взять водяную бомбочку из воздушного шарика, игра станет еще веселее.
- Найди клад. Морское побережье дает безграничные возможности для такой игры. Всевозможные ракушки, интересные камешки, все это можно прятать в различных местах и ребенок с удовольствием будет их искать. А после того как найдет они станут не только приятным сюрпризом, но воспоминанием о море.
- Игры в воде. Активное плавание, прыжки кто выше, “крокодильчик “(ползаем по дну на коленях), “щука и утка” (по команде «щука» ребенок должен вынырнуть, а если звучит «утка» – нырнуть) все это, бесспорно, нравиться детям. Но следует помнить, что любые развлечения в воде обязательно должны проходить в присутствии взрослых.
